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Gesundheit

Die ganze Zeit über haben Kim und Khloe Kardashian extreme Maßnahmen ergriffen, um schnell Pfunde zu verlieren, da die Schwestern so dünn wie nie zuvor sind

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Eine Zusammenfassung der drastischsten Methoden von Kim und Khloe Kardashian, um in kurzer Zeit Gewicht zu verlieren, während die Schwestern ihre dünneren Körper als je zuvor zur Schau stellten.

Die Reality-Stars haben Geschwätz über ihre dramatischen Körpertransformationen und sich ständig weiterentwickelnden Kurven ausgelöst.

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Ihre Schwester Khloe hat sich ebenfalls extremen Methoden unterzogen, um ihre hauchdünne Figur zu erreichen

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Khloe teilt oft Selfies im Fitnessstudio und zeigt ihre dünnere Figur

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Obwohl der Kardashian/Jenner-Clan für seine atemberaubenden dunklen Locken und wunderschönen Körperbau bekannt ist, haben Kim und Khloe wiederholt wegen ihres sich schnell ändernden Aussehens die Köpfe verdreht.

Kim, 41 – bekannt für ihre Sanduhrfigur – hat bei zahlreichen Gelegenheiten über ihren drastischen Gewichtsverlust gesprochen, da sie derzeit so dünn aussieht wie bisher.

Während Khloe, 37, auch einige beträchtliche Pfunde abgenommen hat, teilt sie routinemäßig Fitnessstudio-Selfies ihrer sportlichen, sexy Trainingskleidung im Fitnessstudio.

Aber tägliche Trainingseinheiten im Fitnessstudio sind nicht die einzigen Geheimnisse des Hulu-Stars auf ihrem Weg zur Gewichtsabnahme, während sie die anderen extremen Maßnahmen zugegeben haben, die sie ergriffen haben, um die Zahlen auf der Waage zu verringern.

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GESUNDE ERNÄHRUNG

Im Dezember 2020 enthüllte Kim PEOPLE, wie sie ihre üppigen Kurven nach der Geburt ihrer beiden ältesten Kinder geformt hat.

Die SKIMS-Gründerin gab zu, dass sie mit der Geburt ihres Sohnes Saint, sechs, erheblich an Gewicht zugenommen hatte, was sie dazu veranlasste, anders über Lebensmittel nachzudenken, um die Pfunde loszuwerden.

„Ich denke, eine Diät ist so wichtig für die Gewichtsabnahme, obwohl ich das vorher nie wirklich gedacht habe“, sagte die damalige Mutter von zwei Kindern der Verkaufsstelle.

„Ich dachte: ‚Oh, ich kann trainieren, ich kann einfach essen, was ich will.‘ Aber man muss die ganze Zeit trainieren.“

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Sie sagte, sie habe den Atkins 40-Plan befolgt, um sich an eine gesunde Ernährung zu halten, die aus 1.800 Kalorien pro Tag besteht, während sie sich intensiven Trainingseinheiten unterzieht.

„Wir essen viel Fisch und Truthahn. Es ist eine komplett modifizierte Sache. Ich habe mit ihnen zusammengearbeitet und mir ihre Snacks geschickt“, sagte Kim, obwohl sie gestand, dass sie sich immer noch gerne hingab.

„Und es gab diesen Trail-Mix mit M & M-Pralinen mit Erdnüssen, also gab es Sachen, die einem das Gefühl geben, dass man leben kann. Und nicht wie auf irgendetwas super beschränkt“, fügte sie hinzu.

FALLEN VOM WAGEN

Der Fernsehstar teilte dann einen nachvollziehbaren Moment für andere Mütter, die versuchten, ihre Ernährung mit zwei kleinen Kindern aufrechtzuerhalten.

„Ich fing an, nach Disneyland zu gehen und meine Kinder mitzunehmen und Churros und all das wirklich beschissene Zeug zu essen, das ich liebe.

„Aber dann fühlst du dich so s—– nachdem du es gegessen hast, wenn es dir so gut geht“, sagte Kim, nachdem sie zugegeben hatte, dass es ihr schwer fiel, mit ihren gesunden Essgewohnheiten auf dem Laufenden zu bleiben.

Die Schönheitsmogulin schrieb ihre Zeit im Fitnessstudio auch dem Erreichen ihres Zielgewichts zu und sagte, sie habe um 6 Uhr morgens trainiert, während ihre Kinder schliefen.

Zusätzlich zu ihrem Sohn Saint und ihrer Tochter North, neun, begrüßte Kim später zwei weitere Kinder: eine Tochter, Chicago, vier, und einen Sohn Psalm, drei, mit ihrem jetzt Ex-Kanye West, 45, als Leihmutter.

Eine Mutter von vier Kindern zu sein, hat die KUWTK-Absolventin nicht davon abgehalten, ihre Fitnessziele zu erreichen, da sie ihren Körper weiterhin auf extreme Weise geformt hat.

Kim erzählte PEOPLE, dass sie nach der Geburt ihres zweiten Kindes eine strenge Diät machte und nur 1.800 Kalorien pro Tag zu sich nahm

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Sie behauptete auch, dass sie 16 Pfund abgenommen habe, um in das ikonische Marilyn Monroe-Kleid zu passen, das sie bei der Met Gala trug

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MET GALA-KLEID

Im Mai gab sie bekannt, dass sie große Anstrengungen unternommen hat, um sicherzustellen, dass sie in Marilyn Monroes Kleid für die Met Gala passt.

Kim zog das berüchtigte Kleid an, das die Schauspielerin trug, als sie 1962 bei der prestigeträchtigen Veranstaltung Happy Birthday, Mr. President sang.

Im Gespräch mit Vogue auf dem roten Teppich der Gala erklärte das Model die vielen Reifen, durch die sie springen musste, um in das Kleid zu passen.

Sie reiste zuerst mit ihrem Freund Pete Davidson, 28, nach Orlando, Florida, wo das Kleid bei Ripley’s Believe It or Not!

Kim teilte mit: „Ich hatte diese Idee, es anzuprobieren, und dann kamen sie mit bewaffneten Wachen und Handschuhen.“

Anfangs passte das Kleid nicht zu den charakteristischen Kurven der TV-Persönlichkeit, aber das hinderte sie nicht daran, es zur Met Gala zu tragen.

Sie sagte der Zeitschrift: „Ich habe es anprobiert und es passte mir nicht. Ich sagte: ‚Gib mir drei Wochen.‘

„Ich musste heute 16 Kilo abnehmen.“

Kim fuhr fort: „Es war so eine Herausforderung. Es war wie ein [movie] Rolle. Ich war fest entschlossen, zu passen [into] es. Ich habe seit ungefähr drei Wochen keine Kohlenhydrate oder Zucker zu mir genommen.

„Wir veranstalten eine Pizza- und Donut-Party im Hotel [after the Met Gala].“

Kim gab kürzlich bekannt, dass sie 21 Pfund abgenommen hatte, nachdem sie Junk Food aus ihrer Ernährung gestrichen hatte.

FLACHER BAUCH-TEE

Kims Schwester Khloe ist auch kein Unbekannter darin, ausgefallene Anstrengungen zu unternehmen, um ihre hauchdünne Figur zu erreichen.

Der Revenge Body-Star warb zuvor für Flat Tummy Tea und schwor auf die schnellen Ergebnisse des Produkts.

Sie posierte mit dem Produkt in einem früheren Instagram-Post, während sie einen Sport-BH schaukelte und ihre straffen Bauchmuskeln zeigte.

Sie schien in ihrem Schrank zu sein, als im Hintergrund Regale mit Laufschuhen zu sehen waren.

In ihrer Bildunterschrift schwärmte Khloe über die Marke: „Dieser @flattummytea wirkt gegen Blähungen! Sei nicht sauer, bestelle dir einfach einen Tee.“

Ihre Schwestern sind auch als Unterstützer der Marke bekannt.

REINIGUNG ZUR BABY-HERSTELLUNG

In der Zwischenzeit hat die älteste Schwester der Kardashianer, Kourtney, einen anderen Ansatz für ihre Wellness-Routine gewählt.

Die 43-Jährige hat versucht, mit ihrem Ehemann Travis Barker (46), den sie letzten Monat geheiratet hat, ein Kind zu zeugen.

Sie teilte einige ihrer wilden Heilmittel in einer Episode von The Kardashians, in der sie sich einer Panchakarma-Reinigung unterzog.

Die alte Methode wurzelt in der indischen Praxis der Entgiftung und Reinigung des Körpers von unerwünschten Abfallstoffen.

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Panchakarma, was übersetzt „fünf Handlungen“ bedeutet, umfasst in der Regel eine Vorreinigung, eine eigentliche Reinigung und eine Nachreinigung.

Allein die Vorreinigung erforderte, dass das Paar auf Geschlechtsverkehr, Koffein, Zucker und Bewegung verzichtete.

Kim und Khloe haben die größten Körpertransformationen des Kardashian/Jenner-Clans durchgemacht

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Auch die älteste Schwester, Kourtney, ging bei ihrer Wellness-Routine auf die Spitze, als sie sich einer Ganzkörperreinigung unterzog, um schwanger zu werden

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Oliver Barker

Est né à Bristol et a grandi à Southampton. Il est titulaire d'un baccalauréat en comptabilité et économie et d'une maîtrise en finance et économie de l'Université de Southampton. Il a 34 ans et vit à Midanbury, Southampton.

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